Kurset tilbyr grundig innsikt, praktiske verktøy og støtte for å bedre håndtere ADHD-symptomer. Gjennom en kombinasjon av undervisning og diskusjoner, vil deltakerne lære om ADHD-diagnosen, utforske mestringsstrategier og tilegne seg ferdigheter for å organisere hverdagen og øke konsentrasjonen. Målet er å styrke deltakernes evne til å håndtere ADHD og oppnå bedre fungering i dagliglivet.
Kurset passer for alle diagnostisert med ADHD, mistenker at de har ADHD, har ADHD-relaterte plager, eller ønsker å lære mer om utfordringene knyttet til ADHD.
Kurset går over 5 samlinger på 90 min pr gang. Hver samling vil ha følgende oppsett: 40 min undervisning og samtale i grupper, fulgt av 10 min kaffepause, deretter 40 min undervisning før avslutning.
Behandlingstilnærminger: Psykologisk- og medikamentell behandling med psykiater.
Mestringsstrategier og oppsummering: Veien videre .
Kurset vil gå onsdager (og en tirsdag) i september/oktober 2024 kl 13-14.30:
Prisen er 1000 kr for hver samling, totalt 5000 kr for hele kursrekken.
Dersom du ikke allerede er en klient hos oss er det også ønskelig med en forberedende time i forkant av kurset på 30 min. Pris på dette er på 1000kr. Du binder deg til hele kursrekken ved påmelding.
Inkludert i prisen får du tilgang til Power Point- presentasjonen fra kurset, kaffe og te.
*Nedre grense for gjennomføring av kurs er 8 deltakere.
OBS! Vi gjør oppmerksom på at vi har 48 timers avbestillingsfrist før timens oppstart. Timer som ikke møtes til, eller avbestilles etter dette tidspunktet, vil faktureres i sin helhet.
