Ida Cecilie Jonstang Glesne

Ida er psykologspesialist i voksenpsykologi og arbeider ved Oslo Psykologkontor. Hun har en master i helse- og sosialpsykologi fra Universitetet i Oslo (2009) og sin kliniske utdanning fra Københavns Universitet. Hun har en særlig interesse for og kompetanse innen tematikk knyttet til spiseforstyrrelser, kroppsbilde og selvfølelse, og har fordypet seg i forskning på sammenhengen mellom kroppsmisnøye, selvbilde og psykisk helse.

I tillegg til dette arbeider hun bredt med angstlidelser, depresjon, relasjonelle vansker og stressrelaterte plager. Mange opplever at vanskelige følelser rundt kropp, mat og selvbilde henger sammen med andre utfordringer i livet, og hun er vant til å jobbe med denne type sammensatte problematikk.

Hennes tilnærming er forankret i kognitiv terapi og familiebasert terapi ved spiseforstyrrelser. Hun er opptatt av å hjelpe deg med å forstå de underliggende mønstrene som opprettholder vanskene dine, og å finne nye måter å forholde deg til tanker og følelser på.

I terapirommet møter hun deg med varme, respekt og en genuin interesse for din historie. Hun tror at terapi handler om å skape et trygt rom der du kan utforske det som er vanskelig, og at endring skjer gjennom å bli kjent med og akseptere alle sider av deg selv.