Opplevd stress (PSS-10)

Observasjon: Denne testen er et screeningverktøy og erstatter ikke en profesjonell vurdering.

I løpet av den siste måneden, hvor ofte har du opplevd følgende?

1. ...blitt opprørt på grunn av noe som skjedde uventet?

2. ...følt at du ikke klarte å kontrollere de viktige tingene i livet ditt?

3. ...følt deg nervøs og stresset?

4. ...følt deg trygg på din evne til å håndtere dine personlige problemer?

5. ...følt at ting gikk din vei?

6. ...opplevd at du ikke klarte å håndtere alle tingene du måtte gjøre?

7. ...klart å kontrollere irritasjon i livet ditt?

8. ...følt at du hadde kontroll over ting?

9. ...blitt sint på grunn av ting som var utenfor din kontroll?

10. ...følt at vanskelighetene hopet seg opp så mye at du ikke klarte å overvinne dem?

Resultat: 0
Book konsultasjon
Denne testen er kun et screeningverktøy og erstatter ikke en profesjonell vurdering.