Veronica Nordmo
Psykologspesialist
Metoder
Elementer fra emosjonsfokusert terapi, kognitiv terapi og psykodynamisk terapi
Spesialisering
Spesialist i samfunns- og allmennpsykologi
Fagfokus
Relasjonelle vansker, vold i nære relasjoner og sinne
Tilgjengelighet
Hverdager kl. 08:15–15:00 (fra 26. oktober)
"Jeg er opptatt av at terapi skal være et trygt sted å utforske det som er vanskelig, samtidig som vi sammen tør å se på det som kanskje står i veien for endring."
Psykologspesialist med særlig erfaring med relasjonelle vansker, vold og sinne.
Veronica ble utdannet psykolog i 2017 og er spesialist i samfunns- og allmennpsykologi.
Hun har mye erfaring med problemstillinger relatert til stress, uro, nedstemthet, selvfølelse, livskriser, og relasjonelle vansker. Veronica har jobbet bredt med vold i nære relasjoner, både med barn, familier og individuelt. Ved Oslo Psykologkontor jobber hun både med utøvere og utsatte for vold, og også de som er usikre på om de blir for sinte eller har en partner som blir for sint.
Som terapeut oppleves hun som varm og ikke-dømmende, samtidig som hun er tydelig og aktiv. Hun legger vekt på å skape et trygt rom hvor det er mulig å snakke om det man skammer seg over, er redd for, eller ikke helt forstår ved seg selv. Sammen utforsker dere dine mønstre og reaksjoner, og hva som skal til for å skape endring.
Metodiske hovedområder
- Emosjonsfokusert terapi, kognitiv terapi og psykodynamisk terapi
- Videreutdanning i gruppeterapi (IAP)
- Prolonged Exposure for traumer hos voksne (kurs)
- Traumefokusert kognitiv atferdsterapi for barn (kurs)
- MIM – samspillsobservasjon av foreldre og barn, også for gravide og spedbarn (grunnkurs)
Terapeutisk tilnærming
Varm og ikke-dømmende
Møter deg med varme, uten å dømme det du bærer på
Tydelig og aktiv
En aktiv terapeut som er tydelig i samtalen
Et trygt rom
Rom for å snakke om det du skammer deg over, er redd for eller ikke helt forstår ved deg selv
Mønstre og endring
Utforsker mønstrene og reaksjonene dine, og hva som skal til for å skape endring
