Fredrik Lund
Psykolog
Utdanning
Psykolog fra NTNU Trondheim
Erfaring
Psykolog siden 2013, i psykiatrien siden 2007
Metoder
Kognitiv terapi, Metakognitiv terapi, Integrativ tilnærming
Tilgjengelighet
Kveldstid: tirsdag
"Jeg fokuserer på integrering av virksomme elementer fra ulike terapier. Min erfaring fra både akutte og alvorlige psykiske lidelser gir meg et bredt perspektiv på menneskelige utfordringer."
Etterhvert har han fått ganske bred erfaring fra terapi med voksne i det offentlige. Fredrik har vært psykolog siden 2013, og har jobbet i psykiatrien siden 2007. Utdanningen hans er fra NTNU i Trondheim.
Han har fullført fellesprogrammet for psykologspesialisering hos NPF og program for voksenspesialiseringen hos IAP. Tilnærmingen i arbeidet hans har sitt utgangspunkt i meta-/kognitive terapier, men han er mer opptatt av integrasjon av virksomme elementer fra forskjellige terapier enn av rene skoleretninger.
På dagtid jobber han nå i en allmenpoliklinikk i spesialisthelsetjenesten sentralt i Oslo. Han har også lang erfaring med korttidsterapi og fra institusjoner for både akutte og alvorlige psykiske lidelser, i sikkerhetspsykiatrien, samt med familier med samtidige rus- og psykiske lidelser.
Metodiske hovedområder
- Kognitiv terapi
- Metakognitiv terapi
- Integrativ tilnærming
Terapeutisk tilnærming
Integrativ metode
Kombinering av virksomme elementer fra ulike terapiretninger
Bred erfaring
Erfaring fra både akutte og alvorlige psykiske lidelser
Praktisk fokusert
Fokus på det som virker og hjelper deg videre
Korttidsterapi
Lang erfaring med effektiv og korttidsterapi
